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  • Veganos
    Hola buenos dias a todos,soy vegana por principios y queria saber si es efectiva esta dieta aunke he leido k tiene proteinas de la leche pero...
  • Re: Nuestros kgs perdidos
    grcs por tus palabras,nani De 5 a 6 semanas de intensiva. A ver que te aconseja la dietista. Saludos ANNA
  • Re: Nuestros kgs perdidos
    OK GRACIAS EVA
  • Re: Nuestros kgs perdidos
    Hola Nani, Disculpa que te he llamado por otro nombre En total necesitas perder 13 kilos no? Pues debes hacer 6 semanas en intensiva y 6...
  • Re: Nuestros kgs perdidos
    hola Eva, soy Nani. quiero saber cuántas semanas tengo que estar en intensiva. LLevo 3 y he perdido 4.5kg Psaba 73, ahora 68.5 y quiero...
  • Re: duda
    Hola Mayra, Debes intentar no saltarte ninguna toma. La fruta debes tomarla por la mañana, si se te ha olvidado, puedes tomarla después de...
  • Re: Nuestros kgs perdidos
    Aricha, el número de semanas depende de la cantidad de peso que tienes que perder. ¿Cuántos kilos debes perder?
  • Re: Nuestros kgs perdidos
    Ánimo Aricha, Mucho ánimo que se puede. Llevo casi tres semanas y ya he perdido 4.5kg. Tengo una duda... la etapa intensiva, cuántas semanas...
  • Re: duda
    Hola Eva, tengo varias dudas si se me pasa por ejemplo comerme o tomarme el sobre de la media mañana o la fruta la puedo tomar...
  • Re: Nuestros kgs perdidos
    Qué bien! A empezar! Puedes cambiarlas pero come lo indicado en el protocolo kot. Ánimos! Saludos ANNA
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